讲述了刚刚大学毕业的方家小女儿方向、面临中年危机的渐渐向下，不时转向，陈源手持着早就准备好的高能手电，领着樱桃和夏草一步步往下走，身上还背着一只一百多斤的大背包，里面装着许多干粮和纯净水。姐姐方红与退休后陷入迷茫的父亲方明之间的家庭故事。方家小女儿方向大学毕业刚刚踏入社会，姐姐方红认为“长姐如母”，不顾方向的感受，热情百倍地不断介入妹妹的工作和生活。性格迥异、观念不同的两姐妹不断发生摩擦和碰撞，..